行動予定 | 1日目 中房温泉登山口 11:00 - 11:55 第一ベンチ - 12:33 第二ベンチ - 13:13 第三ベンチ - 13:54 富士見ベンチ - 14:31 合戦小屋 - 15:49 燕山荘 (1泊)
2日目 燕山荘 05:00 - 05:27 蛙岩 - 06:53 喜作レリーフ - 06:59 分岐 - 07:49 大天井ヒュッテ - 08:13 貧乏沢のコル - 09:25 赤岩岳 - 10:06 ヒュッテ西岳 - 11:16 水俣乗越 - 13:31 ヒュッテ大槍 (1泊)
3日目 ヒュッテ大槍 05:00 - 06:15 槍ヶ岳 - 06:31 槍ヶ岳山荘 - 06:58 殺生ヒュッテ分岐 - 07:22 ヒュッテ大槍分岐 - 08:02 氷河公園分岐 - 08:38 水俣乗越分岐(大曲) - 09:01 ババ平 - 09:26 槍沢ロッジ - 09:49 二ノ俣 - 09:56 一ノ俣 - 10:41 横尾山荘 - 11:35 新村橋 - 11:45 迂回路分岐 - 11:48 徳澤園 - 12:37 徳本峠分岐 - 12:41 明神 - 13:23 小梨平 - 13:28 ビジターセンター - 13:30 河童橋 - 13:37 上高地バスターミナル
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