| 行動予定 | 新神戸駅 09:00 - 09:04 登山口 - 10:08 風の丘中間駅 - 10:45 ハーブ園山頂駅 11:15 - 11:38 稲妻坂入 - 12:00 全山縦走路分岐 - 12:05 地蔵谷出合 - 12:06 黒岩尾根分岐 - 12:32 トゥエンティクロス合流点 - 13:02 東門 - 13:44 森林植物園正門 - 13:48 山田道分岐 - 14:14 弓削牧場分岐 14:44 - 15:31 登山口 - 15:32 谷上駅
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