行動予定
（自由記述） | 赤岳山荘 8:38 -> 08:42 美濃戸 -> 08:44 中ノ行者小屋跡 08:47 -> 08:48 南沢小滝 08:50 -> 08:55 南沢大滝 12:29 -> 12:38 南沢小滝 -> 12:40 中ノ行者小屋跡 -> 13:36 美濃戸 13:37 -> 13:51 赤岳山荘 -> 13:52 やまのこ村 -> 13:58 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 帽子, 着替え, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ロープ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード, フィフィ, ギアスリング, アッセンダー, アイスアックス, アイススクリュー |
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