| 行動予定 | 1日目
白久駅 08:00 - 08:13 法雲寺入口 - 09:37 城山コース登山口 - 13:14 熊倉山 - 14:01 蝉笹山 - 14:58 檜岳 （1泊）
2日目
檜岳 06:00 - 08:33 小黒 - 08:44 大血川峠 - 09:30 酉谷山 - 09:56 行福ノタオ - 10:49 タワ尾根分岐 - 11:07 滝谷の峰ヘリポート - 11:39 水松山 - 12:29 長沢山 - 13:09 桂谷ノ頭 - 13:41 小屋瀬戸の頭 - 14:23 芋ノ木ドッケ - 15:05 大ダワ - 15:44 雲取山荘 （1泊）
3日目
雲取山荘 06:30 - 07:14 雲取山 - 07:15 避難小屋分岐 - 07:33 小雲取山 - 07:59 奥多摩小屋跡 - 08:03 鉢焼場尾根分岐 - 08:34 ブナダワ - 08:58 七ツ石山 - 09:01 七ツ石神社 - 09:24 七ツ石小屋 - 10:20 堂所 - 12:06 村営駐車場 - 12:39 鴨沢バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, スコップ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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