[山行計画書] 白馬主稜
(山行種別:アルパインクライミング, エリア:白馬・鹿島槍・五竜)
2025年03月20日(日帰り) [予備日:1日]

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山行目的北アルプス、後立山連峰、白馬岳主稜
行動予定 小日向の湯 22:00 - 22:05 二股ゲート - 23:44 中山沢 - 00:18 猿倉荘 - 00:37 鑓温泉分岐 - 01:14 御殿場 - 01:46 白馬尻小屋 - 12:15 白馬岳 - 12:27 白馬山荘 - 12:39 祖母谷分岐 - 12:42 村営頂上宿舎 - 15:04 白馬尻小屋 - 15:22 御殿場 - 15:50 鑓温泉分岐 - 16:01 猿倉荘 - 16:27 中山沢 - 17:49 二股ゲート - 17:54 小日向の湯 - 18:28 和田野入口
注意箇所・注意点下山時、白馬大雪渓
食事予備飯カップ麺、ウィーダ6本、行動食,柿ピー
パン2個、カロリーメイト3本、チョコレート

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, バラクラバ, 着替え, , ザック, アイゼン, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒(保温性), 調理器具, ライター, トポ, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ビニールテープ, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ポール, ロープ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, アイスアックス, アイススクリュー, ビーコン, スノーバー, スノーシュー
共同装備品ガス、スコップ


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