| 行動予定 | 1日目
折立 10:30 - 12:28 青淵三角点 12:38 - 14:06 五光岩ベンチ 14:16 - 15:02 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 05:30 - 07:12 薬師沢小屋 07:22 - 10:02 雲ノ平山荘 10:12 - 11:23 高天原峠 11:33 - 12:07 高天原山荘 12:17 - 12:32 高天原温泉 - 12:45 竜晶池 12:55 - 13:06 高天原温泉 - 13:30 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 05:30 - 06:20 水晶池分岐 06:30 - 08:16 岩苔乗越 08:26 - 08:41 ワリモ北分岐 - 09:17 水晶小屋 09:27 - 09:57 東沢乗越 - 11:27 竹村新道分岐 - 12:13 野口五郎小屋 （1泊）
4日目
野口五郎小屋 05:30 - 06:34 三ッ岳 06:44 - 07:44 烏帽子小屋 07:54 - 08:43 三角点 08:53 - 09:24 中休み - 10:04 権太落シ 10:14 - 11:01 濁沢 - 11:12 不動沢 - 11:42 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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