| 山行目的 | 山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 登山者駐車場 5時20分 | | 行動予定 | 真狩キャンプ場 登山者駐車場 05:30 - 05:40 真狩登山口 - 06:17 南コブ分岐 - 06:28 二合目 - 07:33 四合目 - 08:47 六合目 - 09:43 八合目 - 10:05 九合目 10:15 - 11:14 羊蹄山 11:44 - 12:22 九合目 - 12:38 八合目 - 13:10 六合目 - 13:51 四合目 14:01 - 14:38 二合目 - 14:44 南コブ分岐 - 15:05 真狩登山口 - 15:11 真狩キャンプ場 登山者駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 天候不良時は登山中止 | | 計画書の提出先・場所 | 家族、所属山岳会、コンパス経由北海道警察 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 熊除け鈴 |
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