| 行動予定 | 有明山登山口 08:00 - 08:07 登山者用駐車場 - 11:40 有明山（北峰） - 11:51 有明山南峰 - 12:06 有明山（北峰） - 14:11 登山者用駐車場 - 14:16 有明山登山口
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ライター, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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