[山行計画書] 高尾山口から南高尾山嶺
(山行種別：トレイルラン, エリア：奥多摩・高尾)
2013年08月04日(日帰り)
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集合場所・時間
高尾山口駅8：00出発
氏名 /
役割
生年月日 /
血液型
住所
携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
個人装備品
ヘッドランプ
,
予備電池
,
1/25,000地形図
,
コンパス
,
笛
,
筆記具
,
保険証
,
飲料
,
ティッシュ
,
三角巾
,
バンドエイド
,
タオル
,
携帯電話
,
計画書
,
雨具
,
防寒着
,
水筒
,
時計
,
非常食
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