| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:40 - 06:43 北岳登山口 - 07:16 御池分岐 - 09:37 白根御池小屋 09:47 - 12:04 小太郎尾根分岐 - 12:39 北岳肩ノ小屋 12:49 - 13:10 両俣小屋分岐 - 13:34 北岳 13:54 - 14:06 吊尾根分岐 - 14:38 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 05:00 - 05:41 中白根山 - 06:37 間ノ岳 06:47 - 07:20 三峰岳 07:30 - 08:22 間ノ岳 - 09:20 農鳥小屋 09:30 - 10:31 西農鳥岳 - 11:04 農鳥岳 11:14 - 11:46 大門沢下降点 - 13:58 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 08:00 - 09:45 大古森沢出合 09:55 - 10:40 大門沢登山道入口 - 11:16 大唐松山登山口 - 11:20 第一発電所 - 11:57 奈良田温泉 12:07 - 12:11 奈良田バス停 - 12:17 奈良田湖 - 12:21 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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