| 行動予定 | 1日目
村営駐車場 07:00 - 09:25 堂所 09:35 - 10:56 七ツ石小屋 11:06 - 11:36 七ツ石神社 - 11:50 七ツ石山 - 12:03 ブナダワ - 12:36 鉢焼場尾根分岐 12:46 - 12:52 奥多摩小屋跡 - 13:32 小雲取山 13:42 - 14:05 避難小屋分岐 - 14:07 雲取山 - 14:29 雲取山荘 （1泊）
2日目
雲取山荘 08:00 - 08:40 雲取山 08:50 - 08:51 避難小屋分岐 - 09:07 小雲取山 - 09:30 奥多摩小屋跡 - 09:34 鉢焼場尾根分岐 - 10:02 ブナダワ - 10:24 七ツ石山 10:34 - 10:42 七ツ石神社 - 10:58 七ツ石小屋 11:08 - 11:59 堂所 12:09 - 13:45 村営駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 3月30日20時仙台発、仙台宮城ic、東北道、圏央道、青梅ic、都道44→5→国道411
3月31日3:30秩父市営駐車場着、仮眠
6:30起床、朝食、7:00登山開始
3月31日14時下山、→矢板ic→東北道 | | 食事 | 麺1パン2おにぎり1、プロテインバー、菓子
スポドリ500mL、茶600mL、温茶500mL、ゼリードリンク |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, カッパ上下、タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着ダウン, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, 水筒（保温）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, ヘルメット, ストック, 予備バッテリー |
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