| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 11:30 - 11:38 河童橋 - 11:40 ビジターセンター - 11:46 小梨平 - 12:33 明神 - 12:39 徳本峠分岐 - 13:34 徳澤園 - 13:37 迂回路分岐 - 13:49 新村橋 - 14:50 横尾山荘 - 15:44 一ノ俣 - 15:52 二ノ俣 - 16:27 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 05:00 - 05:47 ババ平 - 06:22 水俣乗越分岐（大曲） - 07:32 氷河公園分岐 - 08:48 ヒュッテ大槍分岐 - 09:38 殺生ヒュッテ分岐 - 10:32 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:13 飛騨乗越 - 05:36 大喰岳 - 06:07 中岳 - 06:48 氷河公園分岐 - 07:08 南岳 - 07:16 南岳小屋 - 09:28 大キレット - 12:23 北穂高小屋 - 12:25 北穂高岳 （1泊）
4日目
北穂高岳 05:00 - 05:12 南稜分岐 - 06:13 南稜取付 - 07:04 涸沢小屋 - 07:40 Sガレ - 07:57 ソーダラップ - 08:28 本谷橋 - 09:30 横尾山荘 - 10:29 新村橋 - 10:40 迂回路分岐 - 10:43 徳澤園 - 11:37 徳本峠分岐 - 11:41 明神 - 12:27 小梨平 - 12:33 ビジターセンター - 12:35 河童橋 - 12:43 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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