| 行動予定 | 野上駅 08:00 - 08:08 高砂橋西詰 - 08:18 金石水管橋 - 08:35 長瀞駅前 - 08:45 宝登山神社 - 09:35 宝登山頂レストハウス - 09:36 宝登山山頂駅 - 09:43 宝登山 - 09:47 宝登山山頂駅 - 09:48 宝登山頂レストハウス - 10:20 宝登山神社 - 10:29 長瀞駅前 - 10:37 関東ふれあいの道分岐 - 10:47 上長瀞駅 - 10:48 上長瀞1号踏切 - 10:53 金崎 - 10:58 親鼻橋 - 11:04 道の駅みなの - 11:08 親鼻駅南口 - 11:48 ゴール地点
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