| 行動予定 | 奥大井湖上駅 駐車場 08:00 - 08:12 奥大井湖上駅 - 08:28 大井川林道 - 10:14 奥大井湖上駅分岐 - 10:22 天狗石山 - 10:44 智者山 - 11:11 天狗石山 - 11:16 奥大井湖上駅分岐 - 12:11 益田山 - 12:52 七ッ峰 - 12:57 梅地分岐 - 14:31 七ッ峰登山口 - 14:35 接岨峡大橋 - 14:46 南アルプス接岨大吊橋 - 14:57 奥大井湖上駅 駐車場
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