| 山行目的 | 春スキー | | 行動予定 | スタート地点 07:30 - 11:30 ゴール地点
| 行動予定
（自由記述） | スタート地点 07:30 - 09:00 Co784 - (Co784北斜滑走登り返し) 10:30 - 11:30 スタート地点
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天が予想される場合は早めに下山判断をすること | | 注意箇所・注意点 | スタートしてCo598を巻いて林道に合流する辺りで沢が解けて渡れない場合は無理しない | | 食事 | 行動食3回分 非常食1回分 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | スキー板, スキーブーツ, ヘルメット, シール, グローブ, アウター手袋, 登攀用キャップ, 予備手袋, 防寒着, バラクラバ, サングラス, 毛帽子, ザック, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 保険証, スマホ, モバイルバッテリー, 時計, カメラ, ツェルト, グランドシート, ストック, ナイフ, ツール, 水1L＋0.5L, サーモス(湯), 行動食, ビーコン, ココヘリ, スコップ, ゾンデ, 笛, ファーストエイドキット, 針金, ビンディング補修用部品, ガムテープ, アイゼくん, ゲイター, クマよけスプレー, 熊鈴 |
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