| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:08 河童橋 - 06:10 ビジターセンター - 06:16 小梨平 - 07:08 明神 - 07:14 徳本峠分岐 - 08:14 徳澤園 - 08:18 迂回路分岐 - 08:31 新村橋 - 09:37 横尾山荘 - 10:54 本谷橋 - 11:53 ソーダラップ - 12:22 Sガレ - 13:34 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 06:00 - 06:52 パノラマコース分岐 - 08:47 穂高岳山荘 - 09:47 奥穂高岳 - 10:23 穂高岳山荘 - 11:25 パノラマコース分岐 - 11:53 涸沢小屋 - 12:03 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:36 Sガレ - 06:54 ソーダラップ - 07:28 本谷橋 - 08:35 横尾山荘 - 09:40 新村橋 - 09:52 迂回路分岐 - 09:56 徳澤園 - 10:55 徳本峠分岐 - 11:00 明神 - 11:50 小梨平 - 11:56 ビジターセンター - 11:58 河童橋 - 12:06 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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