| 山行目的 | 個人山行 | | 集合場所・時間 | 7:36 御岳山駅 | | 行動予定 | 御岳山駅 07:45 - 07:56 東京都御岳ビジターセンター - 08:19 長尾平分岐 - 08:58 奥の院 09:08 - 09:26 奥の院 - 09:49 鍋割山 09:59 - 10:14 鍋割山分岐 - 11:00 大岳山荘（荒廃） 11:10 - 11:36 大岳山 - 11:41 海沢探勝路下降点 - 12:49 鋸山 12:59 - 13:07 天地山分岐 - 14:26 登計峠 - 14:34 愛宕神社 14:44 - 15:02 登山口 - 15:19 もえぎの湯入口バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 小雨決行、荒天中止 | | 食事 | 昼食持参 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ |
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