| 行動予定 | 新神戸駅 08:00 - 08:24 旧摩耶道口 - 08:32 雷声寺 - 09:22 学校林道分岐 09:32 - 10:01 行者堂跡 - 11:07 行者尾根下降点 - 11:18 地蔵谷下降点 - 11:40 桜谷下降点 - 11:43 星駅 - 11:47 掬星台 12:17 - 12:33 摩耶山 天上寺 - 12:38 摩耶別山 - 12:54 徳川道 - 12:58 杣谷峠 - 13:43 長峰山 13:53 - 13:54 ハチノス谷西尾根分岐 - 14:49 登山口 - 15:12 六甲ケーブル下駅
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