| 行動予定 | 川尻登山口 08:00 - 08:19 かぶと岩コース・どんどんコース分岐 08:29 - 10:03 どんどんコース東屋 10:13 - 10:43 どんどんコース北口 10:53 - 11:38 膳棚山 11:48 - 12:23 十文字ロータリー 12:33 - 12:59 野呂山ビジターセンター 13:09 - 13:18 野呂山東の頂上 - 13:26 三等三角点 野呂山 - 13:35 弘法寺 - 13:43 星降る展望台 14:03 - 14:35 かぶと岩コース・どんどんコース分岐 14:45 - 15:16 たいこ石分かれ 15:26 - 15:57 かぶと岩コース・どんどんコース分岐 16:07 - 16:18 川尻登山口
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