| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 06:00 - 07:30 高瀬ダム - 08:00 不動沢 - 08:13 濁沢 - 09:35 権太落シ - 10:45 中休み - 11:40 三角点 - 13:01 烏帽子小屋 - 13:31 烏帽子山頂分岐 - 13:51 烏帽子岳 - 14:02 烏帽子山頂分岐 - 14:31 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 06:00 - 07:30 三ッ岳 - 08:42 野口五郎小屋 - 08:57 野口五郎岳 - 09:33 真砂岳 - 09:45 竹村新道分岐 - 11:05 東沢乗越 - 11:51 水晶小屋 - 12:29 水晶岳 (2974m) - 12:57 水晶小屋 - 13:25 ワリモ北分岐 - 13:48 ワリモ岳 - 14:24 鷲羽岳 - 15:10 伊藤新道分岐 - 15:15 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 07:48 黒部五郎小舎 - 09:55 黒部五郎岳 - 11:07 中俣乗越 - 11:43 赤木岳 - 12:24 北ノ俣岳 - 12:30 神岡新道分岐 - 13:43 太郎平小屋 - 14:02 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 06:00 - 07:33 薬師岳山荘 - 08:31 薬師岳 - 09:11 北薬師岳 - 10:04 間山 - 10:47 スゴ乗越小屋 - 13:38 越中沢岳 - 15:14 鳶山 - 15:39 五色ヶ原山荘 - 15:52 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
5日目
五色ヶ原キャンプ場 06:00 - 07:15 刈安峠 - 08:26 平ノ小屋 - 08:31 平ノ渡場 - 09:01 平ノ渡場 - 10:31 南沢出合 - 14:31 船窪沢出合 - 16:05 船窪乗越 - 17:16 船窪小屋 （1泊）
6日目
船窪小屋 05:00 - 05:43 船窪乗越 - 06:07 船窪岳 - 06:21 船窪乗越 - 07:36 七倉岳 - 07:45 船窪小屋 - 08:09 天狗の庭 - 10:12 唐沢のぞき - 11:27 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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