| 行動予定 | 1日目
Tenzing-Hillary Airport 08:00 - 08:56 Cheplung - 09:33 Chaurikharka Suspension Bridge - 11:18 Phakding （1泊）
2日目
Phakding 08:00 - 09:50 Benkar - 10:38 Manjo - 14:36 Namche bazar （1泊）
3日目
Namche bazar 08:00 - 09:14 Syangboche - 09:50 Khumjung Village - 10:24 Sanasa - 11:33 Phungi Thenga - 13:43 Tengboche （1泊）
4日目
Tengboche 08:00 - 09:43 Pangboche - 11:29 Shomare - 14:02 Dingboche （1泊）
5日目
Dingboche 08:00 - 08:19 Nangkartshang Peak Trailhead - 10:47 Dughla - 13:05 Lobuche （1泊）
6日目
Lobuche 08:00 - 10:33 Gorakshep （1泊）
7日目
Gorakshep 08:00 - 09:41 Everest Base Camp - 11:13 Gorakshep （1泊）
8日目
Gorakshep 08:00 - 10:33 Kala Patthar - 12:00 Gorakshep - 14:15 Lobuche （1泊）
9日目
Lobuche 08:00 - 09:39 Dughla - 11:49 Nangkartshang Peak Trailhead - 12:03 Dingboche - 14:11 Shomare - 15:32 Pangboche - 17:10 Tengboche （1泊）
10日目
Tengboche 08:00 - 09:15 Phungi Thenga - 10:53 Sanasa - 11:42 Khumjung Village - 12:16 Syangboche - 12:57 Namche bazar （1泊）
11日目
Namche bazar 08:00 - 10:59 Manjo - 11:38 Benkar - 13:19 Phakding - 15:02 Chaurikharka Suspension Bridge - 15:48 Cheplung - 16:57 Tenzing-Hillary Airport
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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