| 行動予定 | 鴛泊登山口 04:00 - 04:11 ポン山分岐 - 04:28 ４合目 - 05:18 六合目 05:28 - 06:14 第二見晴台 06:24 - 06:37 長官山 - 06:45 利尻岳避難小屋 - 07:33 沓形分岐 - 07:46 利尻山 08:06 - 08:13 沓形分岐 - 08:39 利尻岳避難小屋 - 08:46 長官山 - 08:53 第二見晴台 09:03 - 09:28 六合目 09:38 - 10:07 ４合目 - 10:18 ポン山分岐 - 10:25 鴛泊登山口
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