| 行動予定 | 東日原 05:00 - 05:01 東日原バス停 - 05:07 登山口 - 05:20 鍾乳洞バス停 - 05:28 小川谷橋 - 05:34 日原鍾乳洞 - 07:00 一石山 - 07:44 人形山 - 08:21 金袋山 - 08:53 篶坂ノ丸 - 09:39 ウトウノ頭 - 09:54 大京谷ノクビレ - 10:09 大京谷ノ頭 - 10:34 タワ尾根分岐 - 10:45 滝谷の峰ヘリポート - 11:05 水松山 - 11:13 水松山 - 11:31 滝谷の峰ヘリポート - 11:40 タワ尾根分岐 - 12:06 行福ノタオ - 12:34 酉谷山 - 12:50 大血川峠 - 13:03 小黒 - 13:10 大血川峠 - 13:39 酉谷山 - 13:50 酉谷避難小屋 - 14:10 牛首分岐 - 14:14 石楠花尾根 - 14:36 七跳尾根分岐 - 14:49 七跳山 - 14:56 七跳尾根分岐 - 15:21 立橋 - 15:53 天目山 - 16:13 一杯水避難小屋 - 17:43 東日原
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