| 行動予定 | 1日目
大鳥登山口 05:00 - 06:20 冷水沢橋 - 06:46 七ツ滝沢橋 - 07:20 七曲 - 08:10 三角池 - 13:26 （1泊）
2日目
06:00 - 06:15 以東岳 - 07:05 オツボ峰 - 08:51 直登コース分岐 - 08:58 大鳥小屋 - 09:30 七曲 - 09:51 七ツ滝沢橋 - 10:14 冷水沢橋 - 11:23 大鳥登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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