| 行動予定 | 三宮駅 08:00 - 08:10 加納町3丁目 - 08:21 三宮IC - 08:23 布引 - 08:28 新神戸駅 - 08:32 登山口 - 08:38 布引の滝（雌滝） - 08:52 布引の滝（雄滝） - 09:29 布引ダム - 09:45 風の丘中間駅 - 10:16 ハーブ園山頂駅 - 10:35 稲妻坂入 - 11:14 学校林道分岐 - 11:49 行者尾根下降点 - 12:00 地蔵谷下降点 - 12:24 摩耶山 - 12:26 桜谷下降点 - 12:30 掬星台 - 13:34 杣谷入口 - 14:02 護国神社前公園 - 14:52 ゴール地点
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