| 山行目的 | 鈴鹿の春を楽しむ | | 行動予定 | 臼杵山登山口 08:00 - 08:07 鬼ヶ牙登山口 - 09:50 鬼ヶ牙 - 10:56 長坂ノ頭 - 12:26 石水渓下降点 - 12:36 舟石 - 13:22 臼杵ヶ岳 - 13:47 臼杵山 - 14:33 臼杵山登山口
| | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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