| 集合場所・時間 | 札掛橋駐車場 | | 行動予定 | 札掛橋 08:00 - 08:23 地獄沢橋 - 08:58 上野ノ頭 - 10:12 境沢ノ頭 - 11:28 西沢ノ頭 - 12:31 大山 - 14:05 諸戸尾根入口 - 14:31 地獄沢橋 - 14:51 札掛橋
| | 緊急時の対応・ルート | 往路下山またはイタツミ尾根からヤビツ峠方面 | | 食事 | 水1Ｌ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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