| 行動予定 | 駐車場 08:00 - 08:06 登山口 - 08:14 剣ヶ峰 - 08:19 登山口 - 08:28 NHK無線中継所 - 08:36 登山口 - 08:43 堂平山 - 08:44 登山口 - 09:09 篭山のタル - 09:12 笠山峠 - 09:50 笠山 - 10:14 笠山峠 - 10:17 篭山のタル - 11:00 登山口 - 11:01 堂平山 - 11:06 登山口 - 11:15 NHK無線中継所 - 11:22 登山口 - 11:27 駐車場
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