| 山行目的 | 雪山縦走 | | 集合場所・時間 | 扇沢 | | 行動予定 | 1日目
室堂 09:30 - 09:38 室堂山荘 - 10:27 一の越 - 11:18 雄山 - 11:20 雄山神社 - 11:34 大汝休憩場 - 11:36 大汝山 - 11:38 大汝休憩場 12:08 - 12:17 富士ノ折立 - 12:46 真砂岳 - 13:44 砂走り分岐 - 13:49 雷鳥沢野営場 - 14:11 雷鳥荘 - 14:28 みくりが池 （1泊）
2日目
みくりが池 08:00 - 08:16 雷鳥荘 - 08:29 雷鳥沢野営場 - 08:32 雷鳥沢 - 10:02 剱御前小舎 - 10:30 別山南峰 - 10:36 別山北峰 - 10:42 別山南峰 - 11:00 剱御前小舎 - 11:50 雷鳥沢 - 11:53 雷鳥沢野営場 - 12:15 雷鳥荘 - 12:32 みくりが池 - 12:42 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ヘルメット |
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