| 行動予定 | 1日目
大菩薩峠登山口バス停 12:00 - 12:30 駐車場 - 12:46 千石平 - 14:22 上日川峠 - 14:49 福ちゃん荘 - 15:52 雷岩 - 15:59 大菩薩嶺 - 16:05 雷岩 - 16:41 福ちゃん荘 - 16:59 上日川峠 （1泊）
2日目
上日川峠 06:00 - 06:27 福ちゃん荘 - 07:19 大菩薩峠 - 07:45 石丸峠 - 08:49 榧ノ尾山 - 09:18 牛ノ寝 - 09:37 狩場山分岐 - 09:45 ショナメ - 09:55 棚倉小屋跡 - 10:15 コル - 11:29 道の駅 こすげ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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