| 集合場所・時間 | 新宿パスタ | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 13:10 - 13:18 河童橋 - 13:20 ビジターセンター - 13:26 小梨平 - 14:18 明神 - 14:24 徳本峠分岐 - 15:24 徳澤園 （1泊）
2日目
徳澤園 07:00 - 07:04 迂回路分岐 - 07:17 新村橋 - 08:23 横尾山荘 - 09:40 本谷橋 - 10:39 ソーダラップ - 11:08 Sガレ - 12:12 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:14 涸沢小屋 - 08:06 パノラマコース分岐 - 10:01 穂高岳山荘 - 10:39 涸沢岳 - 11:03 穂高岳山荘 - 12:05 パノラマコース分岐 - 12:33 涸沢小屋 - 12:43 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:14 涸沢小屋 - 08:54 南稜取付 - 10:54 南稜分岐 - 11:11 北穂高岳 - 11:12 北穂高小屋 - 11:14 北穂高岳 - 11:27 南稜分岐 - 12:33 南稜取付 - 13:28 涸沢小屋 - 13:38 涸沢ヒュッテ （1泊）
5日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:36 Sガレ - 08:54 ソーダラップ - 09:28 本谷橋 - 10:35 横尾山荘 - 11:40 新村橋 - 11:52 迂回路分岐 - 11:56 徳澤園 - 12:55 徳本峠分岐 - 13:00 明神 - 13:50 小梨平 （1泊）
6日目
小梨平 08:00 - 08:06 ビジターセンター - 08:08 河童橋 - 08:16 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 4/25金曜日
7時15分 新宿バスタ～上高地
12時2分 上高地バスターミナル
14時頃 徳沢園到着 テン泊
4/26土曜日
8時頃 徳沢園～涸沢
13時頃 涸沢テン泊
4/27日曜日
7時頃 涸沢テン場～涸沢岳ピストン
14時頃 涸沢テン泊
4/28月曜日
7時頃 涸沢テン場～北穂高岳ピストン
14時頃 涸沢テン泊
4/29火曜日
8時頃 涸沢テン場～小梨平キャンプ場
14時頃 小梨平キャンプ場テン泊
4/30水曜日
8時頃 小梨平キャンプ場～上高地
10時頃 上高地～新島々～松本駅
13時頃 帰宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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