| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:30 - 08:38 河童橋 - 08:40 ビジターセンター - 08:46 森のリゾート小梨 - 08:48 小梨平 - 09:40 明神 - 09:46 徳本峠分岐 - 10:46 徳澤園 - 10:50 迂回路分岐 - 11:03 新村橋 - 12:09 横尾山荘 - 13:26 本谷橋 - 14:25 ソーダラップ - 14:54 Sガレ - 16:06 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 05:00 - 05:52 パノラマコース分岐 - 07:47 穂高岳山荘 07:57 - 08:57 奥穂高岳 - 09:33 穂高岳山荘 09:43 - 10:45 パノラマコース分岐 - 11:13 涸沢小屋 - 11:53 Sガレ - 12:11 ソーダラップ - 12:45 本谷橋 - 13:52 横尾山荘 （1泊）
3日目
横尾山荘 08:00 - 09:05 新村橋 - 09:17 迂回路分岐 - 09:21 徳澤園 - 10:20 徳本峠分岐 - 10:25 明神 - 11:15 小梨平 - 11:21 ビジターセンター - 11:23 河童橋 - 11:31 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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