| 行動予定 | 軍畑駅 10:00 - 10:39 榎峠登山口 - 11:25 雷電山 11:55 - 12:14 辛垣山分岐 - 12:26 辛垣山 - 12:37 名郷峠 - 12:46 物見山 12:56 - 13:07 マスガタ山 - 13:17 ノスザワ峠 - 13:30 三方山 - 13:56 40番鉄塔 - 14:25 日向和田分岐 - 14:32 矢倉台 14:42 - 14:53 第4休憩所 - 15:09 第3休憩所 - 15:27 第2休憩所 - 15:44 青梅鉄道公園 - 15:58 青梅駅前
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