| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:40 - 05:47 河童橋 05:57 - 05:59 ビジターセンター - 06:04 小梨平 - 06:47 明神 06:57 - 07:02 徳本峠分岐 - 07:52 徳澤園 08:02 - 08:05 迂回路分岐 - 08:16 新村橋 - 09:11 横尾山荘 09:31 - 10:35 本谷橋 10:55 - 11:44 ソーダラップ - 12:08 Sガレ - 13:01 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:56 パノラマコース分岐 07:06 - 08:42 穂高岳山荘 08:52 - 09:42 奥穂高岳 09:52 - 10:22 穂高岳山荘 10:32 - 11:24 パノラマコース分岐 11:34 - 12:04 パノラマコース分岐 - 12:07 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 07:30 - 08:00 Sガレ - 08:15 ソーダラップ - 08:43 本谷橋 08:53 - 09:49 横尾山荘 10:09 - 11:03 新村橋 - 11:13 迂回路分岐 - 11:16 徳澤園 11:36 - 12:25 徳本峠分岐 - 12:29 明神 - 13:11 小梨平 14:11 - 14:13 森のリゾート小梨 - 14:18 ビジターセンター - 14:20 河童橋 - 14:27 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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