| 行動予定 | 1日目
鴨沢登山口 07:30 - 08:12 村営駐車場 - 10:08 堂所 - 11:13 七ツ石小屋 11:33 - 11:57 七ツ石神社 - 12:08 七ツ石山 - 12:18 ブナダワ - 12:44 鉢焼場尾根分岐 - 12:49 奥多摩小屋跡 - 13:21 小雲取山 - 13:39 避難小屋分岐 - 13:41 雲取山 14:11 - 14:29 雲取山荘 （1泊）
2日目
雲取山荘 05:20 - 05:52 雲取山 - 05:53 避難小屋分岐 - 06:06 小雲取山 - 06:27 五十人平野営場 - 06:29 鉢焼場尾根分岐 - 06:51 ブナダワ - 07:32 七ツ石小屋 07:42 - 08:23 堂所 - 09:40 村営駐車場 09:50 - 10:14 鴨沢バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ◾️ザック下, レインウェア（ストームクルーザー）上下, ツェルト, バックパックカバー 60L, ◾️ザック中下, ダウンジャケット（サーマラップパーカ）上下, 着替え(ジオラインLW丸首シャツ, ジオラインLWタイツ, WICTシャツ, WICソックス), 1Dayコンタクト2日分, 歯ブラシ, ボティペーパー4枚, 水のいらないシャンプー30ml, インナーシュラフ, アイマスク, 耳栓, 携帯枕, 行灯, ブリーズライト, ハーフパンツ, 風呂セット(手拭い, タオル, パンツ, 靴下）, フリース上, ◾️ザック中上, チタンポット, シングルバーナー, マグカップ, コーヒードリッパー, コーヒーサーバー, コーヒーミル, 温度計, コーヒースケール, ヘッドランプ, モバイルバッテリ, 計画書, 水2.5L, スクイズボトル550ml, ソフトボトル500mlx2, ウオーターパック1L, ペプチエイド, 昼食(リゾッタ), 非常食◾️ザックトップリッド, アタックザック, 眼鏡, サングラス, ファーストエイドキット, 折畳傘, ◾️ザック外, クールグローブ, スマホホルダー, ココヘリGPS, O.D.トイレキット, 笛, レジャーシート, トレッキングポール, ◾️ウエストベルト, 熊鈴, 保険証, クレカ, ETCカード, タクシーカード, 行動食, ウエットティッシュ, ティッシュ, ハンドタオル, コンパス, ◾️着用, スーパーメリノウール LW丸首シャツ, サポートタイツ, WICソックス, ズボン(ODパンツライトコンバーチブル), AppleWatchUltra2, iPhone16ProMax, ザック（キトラパック50), メドーハット(シェード, ストラップ), 登山靴(アルパインクルーザー800BOAワイド), サコッシュ |
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