| 行動予定 | 西の原登山口 09:00 - 09:24 4番分岐 - 11:34 男三瓶山 11:54 - 11:57 避難小屋 - 12:42 女三瓶山 - 12:58 室ノ内展望所 - 13:02 大平山 - 13:21 湯ノ谷峠 - 13:47 孫三瓶山 13:57 - 14:09 風越 - 14:43 子三瓶山 - 15:04 扇沢 - 15:42 4番分岐 - 15:58 西の原登山口
| 行動予定
（自由記述） | 西の原駐車場より時計回りにてお鉢巡り、緊急時はエスケープルート、またはリフト利用にて下山。状況に応じて、避難小屋利用。 | | 緊急時の対応・ルート | 姫逃池登山口or東の原登山口or 国民宿舎登山口 | | 食事 | 昼食×1食/1人、行動食、水・スポーツ飲料×1.5ℓ/1人 |
氏名 /
役割
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | レインウェア、紙地形図、コンパス、ヘッドランプ(＋予備電池)、モバイルバッテリー＋ケーブル、帽子、手袋、レジャーシート(兼レスキューシート) |
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