| 行動予定 | こどもの森ビジターセンター 11:30 - 12:10 カモシカの道分岐 - 13:21 久渡寺山 - 13:52 岩落山 - 14:34 立構山分岐 - 14:56 林道合流点 - 15:44 久渡寺 - 15:51 こどもの森ビジターセンター
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール |
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