| 行動予定 | 御岳山駅 08:26 - 08:36 東京都御岳ビジターセンター - 08:57 長尾平分岐 - 09:31 奥の院 - 09:58 鍋割山 - 10:12 鍋割山分岐 - 10:53 大岳山荘（荒廃） - 11:16 大岳山 - 11:21 海沢探勝路下降点 - 12:22 鋸山 - 12:29 天地山分岐 - 13:39 登計峠 - 14:03 登山口 - 14:08 奥多摩駅
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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