| 行動予定 | 1日目
池郷林道ゲート 08:00 - 09:53 持経ノ宿 - 10:03 持経ノ宿の水場 - 10:17 持経ノ宿 - 11:05 中又尾根分岐 - 11:19 平治宿 - 11:50 転法輪岳 - 12:23 倶利伽羅岳 - 13:50 行仙岳 - 13:54 白谷トンネル分岐 - 14:11 行仙宿山小屋 （1泊）
2日目
行仙宿山小屋 07:00 - 08:48 笠捨山 - 09:14 葛川辻 - 09:35 槍ヶ岳 - 09:57 地蔵岳 - 10:26 東屋岳 - 11:07 香精山 - 11:45 塔ノ谷峠 - 12:32 古屋の辻 - 12:59 蜘蛛ノ口 - 14:48 花折塚 - 15:48 玉置山 - 16:00 宝冠の森分岐 - 16:04 玉置神社 - 16:32 玉置神社 第一参拝者駐車場 （1泊）
3日目
玉置神社 第一参拝者駐車場 07:00 - 07:24 玉置神社 - 08:09 玉置辻 - 09:41 太平多山分岐 - 10:11 大森山 - 11:00 篠尾辻 - 11:34 五大尊岳 北峰 - 11:47 五大尊岳 南峰 - 12:41 六道ノ辻 - 13:13 大黒天神岳 - 14:08 山在峠 - 14:38 吹越宿跡 - 15:20 吹越峠 - 15:44 七越峰 - 15:47 高山分岐 - 16:38 備崎 - 16:50 備崎橋 - 17:10 熊野本宮館 - 17:17 熊野本宮大社 - 17:22 祓殿王子
| | 注意箇所・注意点 | 槍ヶ岳 | | 食事 | 食料4日分 水適宜 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 細引, サンダル, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, フィルター, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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