| 行動予定 | 駐車場 08:00 - 08:03 九州自然歩道分岐 - 08:08 登山口 - 08:18 登山口 - 10:10 正面登山口 - 12:32 尾鈴山 - 13:27 長崎尾 - 13:40 林道登山口分岐 - 13:59 矢筈岳 - 15:29 白滝 - 16:00 さぎりの滝 - 17:06 登山口 - 17:09 九州自然歩道分岐 - 17:11 駐車場 - 17:14 九州自然歩道分岐 - 17:16 駐車場
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