| 行動予定 | 1日目
飛越トンネル駐車場 08:00 - 10:08 神岡新道分岐 - 10:34 鏡池 - 10:58 寺地山 - 11:44 北ノ俣避難小屋分岐 - 11:46 北ノ俣避難小屋 - 11:50 北ノ俣避難小屋分岐 - 12:42 餓鬼ノ田 - 14:01 神岡新道分岐 - 14:10 北ノ俣岳 - 14:16 神岡新道分岐 - 15:29 太郎平小屋 - 15:48 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 08:00 - 08:20 太郎平小屋 - 10:02 薬師沢小屋 - 11:05 B沢出合 - 14:05 高天原峠 - 14:39 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 08:00 - 08:15 高天原温泉 - 08:39 高天原山荘 - 09:29 水晶池分岐 - 11:15 岩苔乗越 - 11:30 ワリモ北分岐 - 12:06 水晶小屋 - 12:36 東沢乗越 - 14:06 竹村新道分岐 - 14:52 野口五郎小屋 - 15:56 三ッ岳 - 16:56 烏帽子小屋 （1泊）
4日目
烏帽子小屋 08:00 - 08:49 三角点 - 09:20 中休み - 10:00 権太落シ - 10:47 濁沢 - 10:58 不動沢 - 11:28 高瀬ダム - 12:43 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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