| 山行目的 | 日帰り登山 | | 行動予定 | 1日目
長門牧場 07:00 - 07:52 牛首 08:02 - 08:37 女神湖 08:47 - 09:30 用水路 09:40 - 10:09 本沢 - 10:55 三角点ピーク 11:05 - 11:18 大門峠 11:28 - 13:28 車山乗越 13:38 - 14:16 ヒュッテジャヴェル - 14:18 沢渡 - 14:34 諏訪神社 14:44 - 15:08 八島ケ池 （1泊）
2日目
八島ケ池 06:00 - 06:51 鷲ヶ峰 07:01 - 08:05 和田峠 08:15 - 08:45 和田山南峰 - 08:52 旧和田峠（中山道古峠） - 09:31 和田山 09:41 - 10:43 三峰山 10:53 - 12:21 扉峠 12:31 - 14:12 茶臼山 14:22 - 15:02 下降点 15:12 - 15:21 塩くれ場 - 15:28 美しの塔 - 15:33 美ヶ原高原ホテル - 15:41 山本小屋ふる里館
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氏名 /
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