| 行動予定 | 清浄大橋 07:00 - 08:08 一本松茶屋 - 09:39 洞辻茶屋 - 10:56 山上ヶ岳 - 11:25 レンゲ辻 - 12:17 山上辻 - 12:19 稲村ヶ岳山荘 - 13:09 稲村ケ岳 - 13:41 稲村ヶ岳山荘 - 13:43 山上辻 - 14:33 レンゲ辻 - 15:41 林道終点 - 16:10 清浄大橋
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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