| 山行目的 | リス活
| | 集合場所・時間 | 4時半
伊勢寺神社駐車場
https://maps.app.goo.gl/bA3AMGgaU8q72mky7
又はウエストパーク松阪駐車場
https://maps.app.goo.gl/LVJeEvBBFmEQeFQCA | | 行動予定 | スタート地点 07:00 - 07:07 コグルミ谷出合 - 08:40 カタクリ峠 - 09:57 御池岳 12:57 - 13:46 カタクリ峠 - 14:37 コグルミ谷出合 - 14:42 ゴール地点
| 行動予定
（自由記述） | 8合目まで1時間半〜2時間の行程。
山頂近辺でもリスは見られるが行くか行かないかはその時の判断で。
リスの活動時間は昼に近づくにつれ落ち着いてくるので朝の方がオススメ。
リス活は3時間程の予定…その時の状況より短縮も延長も可能。延長の場合は最大2時間。 | | 緊急時の対応・ルート | 遅くとも8合目を15時には下山開始する | | 注意箇所・注意点 | カタクリ峠までの間にところどころザレた場所があり滑りやすいので特に下山時は注意が必要。また道幅が狭く段差の高いところもあるので通過に注意が必要。
カタクリ峠〜6合目辺りは落ち葉が滑りやすいので注意。 | | 食事 | 各自 | | その他 | 小さな羽虫も活発になってきているので虫除けがあるとよいかも。
ヒル避けスプレーは木下持参。
車両交通費（高速含む）4,000〜5,000円/人 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 食料、行動食、水, レインウェア、スパッツ, 薄手の防寒着, ヘッデン, カメラ, 予備バッテリー（スマホ、カメラ）, （ストック） | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, エマージェンシーシート |
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