| 行動予定 | 七ッ峰登山口 07:00 - 09:34 梅地分岐 - 09:40 七ッ峰 10:00 - 10:29 益田山 - 11:24 奥大井湖上駅分岐 - 11:32 天狗石山 11:42 - 11:47 奥大井湖上駅分岐 - 12:49 大井川林道 - 12:59 奥大井湖上駅 13:09 - 13:21 奥大井湖上駅 駐車場 - 13:32 南アルプス接岨大吊橋 - 13:43 接岨峡大橋 - 13:48 七ッ峰登山口
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