| 行動予定 | 立石峠 07:00 - 07:34 蛇越岳 - 08:11 堂尾台 - 08:40 野稲岳 - 09:40 立石峠
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 保険証, 携帯, タオル, ストック |
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