| 行動予定 | 桜宮小前 08:00 - 08:07 小部峠 - 08:21 二軒茶屋 - 08:31 鈴蘭台東口 - 08:52 登山口 - 08:58 鍋蓋北谷分岐 - 09:12 再度公園 - 09:16 修法ヶ原池 - 09:22 再度越 - 09:34 大竜寺山門前 - 09:54 高雄山登山口 - 09:57 市ヶ原 - 10:13 全山縦走路分岐 - 10:42 稲妻坂入 - 11:21 学校林道分岐 - 11:56 行者尾根下降点 - 12:07 地蔵谷下降点 - 12:31 摩耶山
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