| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 09:00 - 09:07 河童橋 - 09:09 ビジターセンター - 09:14 小梨平 - 09:57 明神 10:07 - 10:12 徳本峠分岐 - 11:02 徳澤園 11:12 - 11:15 迂回路分岐 - 11:26 新村橋 - 12:21 横尾山荘 12:31 - 13:35 本谷橋 13:45 - 14:34 ソーダラップ - 14:58 Sガレ - 15:51 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 07:35 南稜取付 07:45 - 09:25 南稜分岐 - 09:39 北穂高岳 - 09:40 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 06:00 - 06:02 北穂高岳 - 06:13 南稜分岐 - 07:08 南稜取付 07:18 - 08:04 涸沢小屋 08:14 - 08:47 Sガレ - 09:02 ソーダラップ 09:12 - 09:40 本谷橋 - 10:36 横尾山荘 10:46 - 11:40 新村橋 - 11:50 迂回路分岐 - 11:53 徳澤園 12:03 - 12:52 徳本峠分岐 - 12:56 明神 - 13:38 小梨平 - 13:43 ビジターセンター - 13:45 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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