| 行動予定 | 東海自然歩道分岐 08:00 - 08:05 東海自然歩道分岐 - 08:08 寂光院 - 08:45 翡薫山 - 09:04 金毘羅山 - 09:23 翡薫山 - 09:36 寂光院下降点 - 10:05 焼杉山 - 10:23 寂光院下降点 - 10:47 シャクナゲ尾根分岐 - 11:15 百井峠分岐 - 11:20 天ヶ岳 - 11:25 百井峠分岐 - 11:35 天ヶ岳入口 - 11:44 百井青少年村 - 11:53 前ヶ畑峠 - 12:13 天ヶ森登山口 - 12:24 山頂分岐 - 12:27 天ヶ森（ナッチョ） - 12:29 山頂分岐 - 13:03 天ヶ森登山口 - 13:09 小出石バス停 - 13:19 古知谷阿弥陀寺入口 - 13:20 古知平バス停 - 13:31 石折バス停 - 13:37 大原 - 13:40 焼杉山入口
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