| 行動予定 | 東青梅駅北口 09:00 - 09:02 成木街道入口 - 09:04 鉄道公園入口 - 09:06 青梅四小前 - 09:10 光明寺前 - 09:13 東青梅六丁目東 - 09:20 吹上バス停 - 09:21 塩船観音寺分岐 - 09:31 吹上菖蒲公園分岐 - 09:33 塩船観音 - 09:45 霞丘陵公園展望台 - 10:00 塩船観音分岐 - 10:02 愛宕山グランド - 10:15 塩船分岐 - 10:20 笹仁田峠 - 10:21 霞丘陵ハイキングコース入口 - 10:33 今井分岐 - 10:36 七国峠 - 10:39 旧上州道分岐 - 10:44 飯能方面分岐 - 10:50 尾根分岐 - 10:59 岩蔵三角点 - 11:10 三郡坂分岐 - 11:30 上落合三角点 - 11:35 阿須バス停 - 11:36 阿須 - 11:44 駿河台大学入口 - 11:50 阿須運動公園 - 11:56 トーベ・ヤンソンあけぼの子どもの森公園 - 12:14 阿須山 - 12:16 C-5分岐 - 12:23 桜山展望台 - 12:29 桜山展望台入口 - 12:30 下谷ヶ貫 - 12:33 八幡神社鳥居 - 12:37 上谷ヶ貫バス停 - 12:46 金子郵便局 - 12:49 寺竹バス停 - 12:55 金子駅入口バス停 - 12:57 金子駅
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氏名 /
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| 個人装備品 | 雨具, 行動食, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ |
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